Peso Alvo Máximo + Tempo de tratamento estimado
Modelo Hall (τ=24), ritmo médio 2,5 kg/mês, avaliação de risco por cintura/altura (WHtR) e leitura de % de gordura por sexo/idade.
1) Dados gerais
Relação entre cintura e altura. Indica a proporção de gordura abdominal em relação ao tamanho do corpo.
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PESO ALVO MÁXIMO (kg)
Regra: ≤60 anos → IMC 24,9; >60 anos → IMC 27,0.
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IMC ATUAL
Estimativa a partir de peso e altura. Use medidas clínicas para acompanhar.
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QUANTO FALTA PERDER
Diferença entre o peso atual e o peso alvo máximo.
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WHtR
WHtR reflete acúmulo abdominal; valores ≥0,50 associam-se a maior risco cardiometabólico. Mesmo com IMC saudável, vale acompanhar cintura, hábitos e atividade física.
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% GORDURA (LEITURA)
Leitura orientativa por sexo e idade. Use métodos clínicos (bioimpedância/DEXA) e avaliação profissional.
2) Tempo de tratamento estimado
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TEMPO DE TRATAMENTO ESTIMADO
Baseado no modelo Hall com ritmo médio de 2,5 kg/mês e τ=24 semanas.
